Raziskave so pokazale, da ima kava okusen učinek.
Tokrat bom predstavil to raziskavo.
Ali kava vpliva na moj apetit?
Poskus je bil razdeljen v tri skupine: “ljudje, ki so pili kofeinsko kavo”, “ljudje, ki so pili brezkofeinsko kavo” in “ljudje, ki so pili kofein sami”. Le “ljudem, ki so pili kavo brez kofeina”, se je zdelo, da imajo manj apetita in občutka vitalnosti.
To je po mojih izkušnjah.
Ko sem omejevala kalorije, sem namerno pila kavo, da sem zmanjšala apetit.
Prvič, kofein je tudi del znanih prehranskih dopolnil.
Vendar se zdi čudno, da “oseba, ki je pila samo kofein”, v tem poskusu ni imela okusnega učinka.
Poleg kofeina se zdi, da je poleg izgube apetita pomemben.
Mimogrede, vsako jutro pijem kavo za zatiranje apetita in hepatitisa.
Zakaj ne bi poskusili kofeinske kave, da bi zmanjšali apetit?
