DietDodatki, ki jih je treba jemati previdno: Vitamin A in betakaroten
V zadnjih letih se zdi, da zanimanje za dodatke iz leta v leto narašča.Pri sedanjih prehranskih dopolnilih in zdravih ži...
Health and Diet
Diet
DietDodatek je treba jemati previdno] Kalcij
V zadnjih letih se zdi, da zanimanje za dodatke iz leta v leto narašča.Pri sedanjih prehranskih dopolnilih in zdravih ži...
DietDodatki, ki jih je treba jemati previdno: Vitamin C
V zadnjih letih se zdi, da zanimanje za dodatke iz leta v leto narašča.Pri sedanjih prehranskih dopolnilih in zdravih ži...
DietDodatki, ki jih je treba jemati previdno: Več vitaminov
V zadnjih letih se zdi, da zanimanje za dodatke iz leta v leto narašča.Pri sedanjih prehranskih dopolnilih in zdravih ži...
DietKoliko se spreminja uspešnost vadbe z različnim vnosom ogljikovih hidratov pred vadbo?(Loughborough University et al., 2020)
Metode raziskovanjaTema te študije je vnos ogljikovih hidratov pred vadbo.Atributi oseb, ki so sodelovali v poskusu, so ...
DietKako hitro in zanesljivo shujšati(University of California et al., 2013)
Tema te različice je, kako hitro shujšati.Način za hitro hujšanje, kar vam bom pokazal v tem članku, je, da se znebite p...
DietTa dieta bo staranje možganov obrnila veliko bolje kot vadba
Ko mikroglija preneha pravilno delovati, možgani začnejo propadati.Novi rezultati raziskav kažejo, da hrana z nizko vseb...
DietNakupovalni seznam vpliva tudi na vašo prehrano
uvodAli ustvarite seznam nakupov, ko greste po nakupih?Odkril sem študijo, ki pravi, da "Nakupovalni seznam vpliva tudi ...
DietZa zmago v skušnjavi uporabite tehniko Mindbus
uvodKot vsi veste, je sladkor glavni sovražnik prehrane.Na pari dieta priporoča tudi odstranitev sladkorja z mize kot "u...
DietTri osnovne informacije o pridobivanju teže, kot želite
Prebral sem naslednjo knjigo Jonathana Baylorja.Mit o kalorijah: kako jesti več, manj telovaditi, shujšati in živeti bol...