Znanost o navadah
NavadeEnostavne tehnike selfijev! 7 priporočenih metod fotografiranja z digitalnim fotoaparatom
Ali uporabljate digitalni fotoaparat?Na vseh spletnih mestih družabnih omrežij je veliko fotografij, posnetih z digitaln...
NavadeTehnika doseganja ciljev: kopirajte strategije vrstnikov, ki izvajajo ukrepe, ki jih želite izvesti(University of Pennsylvania,2020)
Namen in ozadje raziskaveMnogi se borijo, da bi dosegli celo cilje, ki so si jih zadali.Dosedanje raziskave so pokazale,...
NavadeKognitivna vedenjska terapija lahko zdravi kronično vnetje(University of California et al.,2020)
Namen in ozadje študijeLjudje, ki trpijo za kroničnim vnetjem, običajno dobivajo zdravila.Vendar je zdravljenje z zdravi...
NavadeKaj je to? Flynnov učinek: Zadnji rezultati raziskav(Ragnar Frisch Centre for Economic Research et al., 2018)
Tema te različice je Flynnov učinek.Poglejmo Flynnov učinek.Omenil bom tudi zadnje rezultate raziskav Flynnovega učinka....
Navade[5 minut preprostega treninga] Zniža krvni tlak in izboljša kognitivno in telesno kondicijo(FASB Journal, 2019)
registracijaPet minut treninga dihalnih mišic je dalo naslednje rezultate.Zmanjša tveganje za srčni infarktIzboljša tele...
NavadeEna ura te terapije je ozdravila 73% nespečnosti
Raziskave kažejo, da lahko nespečnost zdravimo z zdravljenjem, ki traja le 60 minut.Tri četrtine bolnikov z akutno nespe...
NavadeKako nadzirati impulze
V preteklosti smo že rekli, da predelano meso in sir za vas nista dobra.Včasih pa želim jesti predelano meso in sir.Dane...