Že dolgo je rečeno, da osamljenost ni dobra za um in telo.
Tako sem se spraševal, kako slaba je osamljenost za moje zdravje, in nekega dne sem prebral članek, ki analizira osamljenost in umrljivost.
Tokrat vam bom predstavil članek.Nevarnost socialnih odnosov in smrtnosti
Po poročanju časnika je osamljenost usodna kot tobak.
Seveda osamljenost ne poveča takojšnje smrtnosti.
Osamljenost povzroča kronično utrujenost, depresijo in nepojasnjeno bolečino in zdi se, da uničuje telo. Stopnja smrti je bila skoraj enaka tveganju smrti zaradi kajenja.
Mimogrede, po pozitivnih psiholoških raziskavah je iluzija zabavanja z dobrimi prijatelji lahko zelo učinkovita, če se ne moremo rešiti osamljenosti.
Če se bojite osamljenosti, poskusite.
